请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
搜索
QQ客服:9:00-19:00
5788-33574

长线活动

    今日:0| 主题:773
收藏本版 (3)

【7月1日起九色甘南5日】拉卜楞寺--郎木寺--花湖--九曲黄河第一湾--扎尕那-迭部

[复制链接]

71

主题

111

帖子

2720

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
2720
阳光 发表于 2017-6-13 09:15:29
178 1
活动类型:
赏景摄影深度游
开始时间:
2017-7-1 09:09 至 2017-10-14 09:09 商定
活动地点:
陕西 甘南
性别:
不限
每人花销:
2180 元
已报名人数:
0
剩余名额:
30 人
报名截止:
2017-10-10 09:09

本帖最后由 阳光 于 2017-6-13 09:24 编辑

活动团期
第一期:2017年7月01日-2017年7月05日
第二期:2017年7月08日-2017年7月12日
第三期:2017年7月15日-2017年7月19日
第四期:2017年7月22日-2017年7月26日
报名方式

电话或短信报名029-86691149

180 9272 1260  暖妹(微信同手机号)

135 7285 5115  大川(微信同手机号)

【也可QQ咨询报名】

QQ:231 650 310(同微信)  

QQ群:213 119 858(绿众易行、西安户外玩耍交友群)

行程介绍
西安--兰州或西安集合--拉卜楞寺--郎木寺--花湖--九曲黄河第一湾--扎尕那-迭部

【乘车集合信息】

集合地点及时间:集结日到达指定酒店集合

(备注:入住酒店时间每个地区略有不同,一般为12:00后办理入住,西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店,可先将行李寄存在前台,先行出去游玩。)

【集合酒店·交通提示】
兰州中川机场至兰州市区行驶距离约80KM,行驶时间:约90分钟
1、机场大巴:30元/位,机场拼车:约50元/位
2、机场打车:一般在150-200元左右
3、城际列线:机场前往兰州火车站里程70公里,一等座26元,二等座21.5元(方便、快捷),城际列车每天有17趟,具体可登录www.12306.com中国铁路官方网站,搜索:中川机场——兰州,查询预订。
【备注】:【西安集合】部分团期,旅游车会在集合日当天早上7点从【西安】省体育场东门出发,如您希望从【西安】出发,建议提前7个工作日与客服联系。

费用介绍
【活动费用】

成人:2180元/人 儿童:1380元/人(不占床位,不含门票)
备注:本次活动需提前预交费用。

【费用包含】

【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用;

【用餐】全程不含餐(若酒店含早即免费赠送) ;
【门票】拉卜楞寺、郎木寺(达仓郎木寺门票)、花湖、九曲黄河第一湾、扎尕那、米拉日巴佛阁
说明:如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者,请在领队买票之前出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。(如使用假证后果自负)
【住宿】旅行全程4晚住宿
第一晚:兰州市酒店标准间
第二晚:郎木寺酒店标准间
第三晚:郎木寺酒店标准间
第四晚:迭部酒店标准间
【领队】专业领队,全程贴心服务,安全相伴,快乐同行。(10人以下,司机兼领队)
【免费赠送】
1、中国人寿30万旅行社责任险;
2、总保额56万的旅游意外险;
3、独家定制魔术头巾(防晒,防尘,擦汗,围脖);
4、每天每人一瓶清爽矿泉水;

【费用不含】

【往返交通】各地往返集散地点的大交通费用;

【其他餐费】一路餐饮自理,丰俭由人;
【娱乐消费】路程中个人消费(购买明信片、与少数民族合影)
【景区交通】花湖景交车、黄河第一弯景交车。
【门  票】郎木寺(四川格尔底寺)
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目;
【单人房差】单房差430元(行程住宿按照双人标准间安排,行程中标明多人间的除外,单独团友报名按先后顺序尽量安排同性拼房,如无法拼房则需自补单人房间差价,携带异性儿童者,建议补房差单住。)

【报名说明】

请仔细阅读下方事项,因为这是关于参加人员的切身利益!

1、大家对于感兴趣活动可先报名占位置,后支付费用。支持同一个账号报名多人参加;支付前,可随时修改报名人数及人员姓名、身份证号等信息。

2、报名审核以后仅仅预留名额,一定期限内交全款方为报名成功。推荐用支付宝和网银(借记卡、信用卡)在线支付,可以分笔支付;也能通过银行打款以及微信转账。
3、如有其他疑问可拨打029-86691149客服电话咨询。
4、首先仔细通读活动帖子,全面了解行程,而后报名。
5、报名审核通过后可通过“在线支付”、“银行汇款”或“上门交款”三种方式缴纳定金或全款。
6、提交姓名及身份证号码以便购买保险。
7、出发前3天左右短信通知集合酒店地址、电话及领队电话,收到后请及时回复,未收到短信回复的,客服人员会一一致电。
8、集结日到达指定酒店集合,并保持手机畅通,以便领队能及时联系上您。
备注:入住酒店时间每个地区略有不同,一般为12:00后办理入住,西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店,可先将行李寄存在前台,先行出去游玩。
9、出行后记得分享游记并可欣赏其他队员的作品!

本户外遵循诚信报名!!!!!

行程详情

DAY 1 全国各地—兰州或西安集合

住宿:兰州市火车站附近酒店标准间(集合日) 餐饮:自理
今天是集合日,这一天没有统一活动安排,一整天都是集合时间哦!各地团友请提前自行预订合适的 火车票或飞机票,于当天抵达【兰州】。集合点在兰州火车站附近酒店,抵达后可以联系领队,酒店通常入住时间为集合日当天下午两点,如果您到的较早,酒店还没准备好房间,可以把行李寄存在前台,自行前往【黄河风情线】,游览【中山桥】,看黄河上古老的灌溉工具大水车,以及最具代表性的雕塑【黄河母亲像】,兰州风味小吃颇多,牛肉拉面、手抓羊肉、烤羊肉、灰豆子、酿皮、甜醅子..吃货们还可以自行前往大众巷美食街、正宁路夜市寻觅美食哦~
温馨提示:兰州集合酒店信息、领队联系方式将在出发前2~3天以短信等形式通知大家。
DAY2 兰州—拉卜楞寺—郎木寺
住宿:郎木寺标准间 餐饮:自理
来到兰州,必然少不了一碗正宗的牛肉拉面,特别为大家准备了正宗的兰州牛肉拉面,供大家免费品尝。早餐后从兰州市出发,此时的窗外,出现的是典型西北山野风貌。时而群山绵延,时而开阔旷野,中午时分到达夏河县,待用餐休息后参观【拉卜楞寺】。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系,被誉为“世界藏学府”,拥有世界最长的转经廊,整个长廊包围了寺庙和整个居住区,整个建筑气势雄伟,鳞次栉比,错落有致,电影《天下无贼》就在此取景拍摄。之后穿越桑科草原,到达四川方向的【格尔底寺】。银顶简朴的格尔底寺供奉着全藏区历史最长、保存最好的五世格尔登活佛肉身法体。晚上在中国五十个美丽小镇之一的郎木寺入住休息,团友们可以自行安排在郎木寺附近的小镇逛逛,或去格尔底寺参观。
行程亮点:拍摄拉卜楞寺、郎木寺(四川格尔底寺)
温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水穿好衣服注意保暖。在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,所有殿内不可以拍照。
拉卜楞寺.jpg

DAY 3 郎木寺—花湖—九曲黄河第一湾
住宿:郎木寺标准间 餐饮:自理
清晨大家可以在【郎木寺】拍摄日出,在靠近山顶的一块平坡,经幡鼓动,一岱远山,一方草甸,目力所及,皆为美景。也可自行前往全国唯一对游客开放的天葬台,郎木寺的天葬,给人以神圣、解脱的超然感。仪式开始,成群的鹰俯冲而下,布满天空,那种强大的气场,让人忍不住倒吸一口气,那是印象最深的一个画面。等到仪式结束,一切又回复了 平静。
9点左右乘车前往若尔盖湿地的著名高原湖泊——【花湖】。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是若尔盖大草原上的一个天然海子。花湖水色纯美,湖畔开满了鲜花,让人如入仙境。湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩,有着魔力般的妖艳,简单,安静,却让人燃烧,这就是花湖。后前往【九曲黄河第一湾】,这 里没有大漠孤烟直,却有长河落日圆。站在索克藏寺后面的小山坡上,大河逶迤直达天际,黄河婉蜒折北而逝,草连水,水连天,苍苍茫茫,两条河流优雅别致,像 一对情侣,携手走向西北天边,令人胸襟为之开阔。落日将天地染成昏黄,河水也在夕阳下泛着红色的磷光,远处寺庙传来的风铃响动和隐隐约约的诵经声,大美无 言。
行程亮点:郎木寺(达仓郎木寺)、花湖、九曲黄河十八弯日落。
温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水穿好衣服注意保暖。天葬不是每天都有,如参加请不要大声喧哗扰乱天葬仪式;在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,所有殿内不可以拍照。
花湖.jpg

九曲黄河第一湾.png

DAY 4 郎木寺—扎尕那(全天游玩)
住宿:迭部标准间 餐饮:自理
今天领队将带大家深度游玩【扎尕那】。扎 尕那是藏语意为“石匣子”,2009年《中国国家地理》杂志发布的寻找十大 “非著名山峰”,扎尕那位于榜单第四位。入榜评语:山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿。扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落,半坡上的 村落,藏式榻板木屋,鳞次栉比,层叠而上,嘛呢经幡迎风飘扬,村庄四周都是未经开发的奇异山峰,云雾缭绕时景色宛若仙境。还有小麦和青稞的梯田,不管你是 徒步爱好者,摄影爱好者,抑或是大自然爱好者,千万不要错过扎尕那,细细欣赏这香巴拉的美丽。
行程亮点:全天游玩扎尕那
温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水穿好衣服注意保暖。扎尕那的生活水平相对比较落后,建议大家提前准备食品以及饮水。
扎尕那.jpg

DAY 5 迭部—米拉日巴佛阁—兰州(散团)
住宿:不含 餐饮:自理
我们会途径甘南藏族自治州首府合作市,去参观藏传佛教白教的代表建筑:【米拉日巴佛阁】,外观宏伟,色彩浓烈,内部金碧辉煌,绘满了壁画,阁外设有转经筒。佛阁有九层,共有藏传佛教各派的1720尊佛像,还有大量的佛经、唐卡、酥油花。运气好的话,正好赶上一层大殿一群喇嘛在诵经,前来拜佛的藏民恭敬地跪着。参观后回【兰州】,预计19点散团。
行程亮点:米拉日巴佛阁
温馨提示:在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入佛阁前需要脱鞋、脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,佛阁内不能拍照。

米拉日巴佛阁.png
注意事项
1、出行前,请仔细了解线路情况、适合人群、费用情况、包含内容、注意事项等。

2、报名需保证身体健康无突发性安全隐患的疾病,谢绝高血压、心脑血管疾病、慢支及有突发疾病病史的朋友参加!

3、活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,环保出行,携带垃圾下山。

4、严控野外用火,切勿乱丢烟蒂。

5、禁止私自进行攀登,涉水等危险性活动,不擅自脱队。

6、尊重当地居民的生活。

必要携带
1、各类有效证件:身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。

2、个人防备药品装备:感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等,不一一列举。

3、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包,记录本等

4、自备一些自己喜欢吃的零食、水果。

5、换洗衣物,山脚下冷一定要带厚外套(看日出风大,平均气温早晚3度左右,白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣,白天拍照时尽量穿艳丽的颜色)个别线除外!

6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行;

7、消毒湿纸巾会让出行更方便

8、最好带1大包1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、水等)。

关于高原反应

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)[/url]

绿众易行业务范围
1、开展休闲登山、户外摄影、户外旅行等户外活动。
2、开展户外环保运动知识等讲座及培训、环保行动。
3、俱乐部提供专业人员、技术装备和场地线路,为亲子、学校、机关团体、公司企业等组织和策划各类户外活动及拓展训练。
4、举办会员联谊会、交流会、主题派对等活动。
公司介绍及二维码.jpg
长按解锁解锁更多精彩内幕


咨询电话:029-86691149
美女咨询:18092721260(同微信)
专业领队:13572855115(同微信)
团建拓展、户外活动,我们只做最专业的。
以下团期均可报名!!!
QQ截图20170612165904.png


回复

使用道具 举报

 楼主| 阳光 发表于 2017-6-19 10:43:54
【短线】
【6.24日-25日】 筒车湾自然氧吧1.5天沙滩篝火、快乐休闲游
【6月24日-25日】周至老县城-厚畛子镇2日休闲游
【6月24日】 挑战2946.6米 大美东梁登高观云海 探寻婆姨树1日登山
【6月25日 】申河香谷薰衣草 古老陶瓷村陈炉古镇一日游
【6月24日】皇家牧场大水川灵宝峡一日游(年票免门票)
【长线】
【6月20日起共四期】梵天净土扎尕那 九色甘南纯玩五日游
【7月1日起九色甘南5日】花湖--九曲黄河第一湾--扎尕那-迭部
【青海惊艳5日】6月23日藏族家访-青海湖骑行-祭湖-茶卡盐湖
【2017年 8月5日起】朝圣拉萨 远足西藏之旅(6月10日一期已发)
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

发表新帖

推荐阅读

  • 关注网站

  • 站长微信

  • 游记分享

联系我们

关中户外网

服务QQ:578833574

服务时间:9:30-21:30

公司地址:陕西西安省体育场

商务合作 Business Contact

578833574@qq.com

Powered by Discuz! X3.2© 2001-2013 Comsenz Inc.网站备案/许可证编号:沪ICP备12004513号; L-SH-CJ00061
陕ICP备12010358号 增值电信业务经营性许可证编号:陕ICP备12010358号 旅行社业务许可证 L-XB00000 关中户外网络科技有限公司
返回顶部 返回列表